Workshops zur Stärkung der psychischen Gesundheit: Probieren Sie es aus!
Freitag, 7. November 2025, 16.00 Uhr
Komplementäre Therapieformen und Kunsttherapie können sowohl präventiv wie auch in akuten Belastungssituationen massgeblich zu einem besseren psychischen Wohlbefinden beitragen. Sie können Ressourcen aktivieren, was wiederum die Selbstwirksamkeit stärkt. Oft beeinflusst dies den Genesungsprozess positiv und verbessert die Lebensqualität.
Das erwartet Sie
Daher haben verschiedene komplementäre Therapieformen und kunsttherapeutische Angebote in vielen psychiatrischen Kliniken Einzug gehalten, als wertvolle Ergänzung zur konventionellen Therapie. Auch ambulant werden diese Therapieangebote immer mehr genützt.
Sie haben am Abschlussanlass die Möglichkeit, zwei Therapieformen selbst auszuprobieren, wobei Sie die Wahl haben zwischen Mal-, Tanz-, Musik- und Atemtherapie sowie Lachyoga.
Im Anschluss an die Workshops findet ein Austausch statt und Sie können den Workshop-Leitenden Fragen stellen.
Schlusswort
Myriam Frey Schär, Vize-Kantonsratspräsidentin 2025
Workshops
Franziska Leuppi, Leiterin Living Museum Solothurn
Andy Meier, Musiktherapeut
Rolf Locher, Lachyoga-Trainer
Sarah Ledergerber, Tanztherapeutin
Nicole Guldimann, Yogalehrerin
Programm
15.45 Uhr, Türöffnung
16.00 Uhr, zweimal je eine Stunde Workshop nach Wahl, Plenum
anschliessend Apéro
Ort
Kantonsschule Olten
Hardfeldstrasse 53, Olten
Hinweis
Dieser Anlass wird nicht via Livestream übertragen.
Anmeldung
Bitte melden Sie sich für den Anlass über folgenden Link an, die Plätze sind limitiert:
Anmeldung Event
Trägerschaften
Erfahren Sie mehr über unsere vier Trägerschaften:
Nationale Kampagne
Der Kanton Solothurn ist Träger der nationalen Kampagne «Wie geht’s dir?»
